Você não consegue largar o celular ou
computador? É viciado em redes sociais, jogos virtuais e aplicativos como whatsApp?
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| Foto: Reprodução |
Atualmente o celular serve como um portal
pessoal, as pessoas armazenam fotos, agenda, contatos, acessam redes sociais e
aplicativos, enfim, estes instrumentos proporcionam contato com o mundo pela
palma das mãos; assim fica difícil resistir!
A
internet, redes sociais e aplicativos podem ser consideradas ferramentas
positivas, pois possibilitam acesso à informação de forma rápida, contato
imediato com outras pessoas, divulgação de trabalho, etc... Agora, o uso que
você faz dela, em alguns casos, pode ser prejudicial. Algumas pessoas usam a
internet como um regulador social: “se eu não me sinto bem, vou para a
internet”. Também existem aqueles que não conseguem manejar suas próprias
emoções e fazem uso da tecnologia como uma espécie de mediador, e não ter
acesso pode resultar em uma perda do controle do humor.
De
uma forma geral, o uso é inadequado quando as pessoas deixam de fazer
atividades do seu dia a dia para ficar na internet, ou seja, a internet como um
sentido de vida. Substituir relações sociais por virtuais, perdendo o interesse
em atividades com os amigos para ficar na internet; preferir expor suas ideias
e sentimentos apenas por aplicativos ou redes sociais, evitando o contato
direto, cara a cara, não são bons sinais. Pela internet a pessoa não precisa
preocupar-se como o outro reage, não existe alguém para regular as informações
aprovando ou não o que é postado... muito mais confortável!
Seu
uso também pode ser patológico (não saudável). Isso ocorre quando funciona como
um complemento da própria identidade do sujeito, ou seja, presta-se a suprir
algo que o indivíduo sente – muitas vezes inconscientemente – que falta em si,
gerando assim o que chamamos de vínculo compensatório, no qual há uma relação
de dependência da pessoa com o objeto (que pode ser a internet, um bem material
ou outra pessoa – quem já se apaixonou sabe do que estou falando).
Para crianças e adolescentes isso é ainda
mais prejudicial, pois nessas fases está ocorrendo o desenvolvimento da
personalidade, e elas podem aprender a manejar suas emoções apenas por meio
desses instrumentos, não desenvolvendo outras formas, mais saudáveis, de lidar
com tais questões.
Ao
detectar alguns desses sinais, procure orientação de um psicólogo.
Cristini Barreto Moreira
Psicóloga Clínica CRP-08/20838
Pós- graduanda em Psicologia Clínica na
abordagem do Psicodrama.
Atende crianças, adultos, adolescentes e
idosos em Consultório Particular no endereço:
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Vidal Correia, Centro, Ponta Grossa.
Contato: (42) 9863-4441
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Oferece serviços na área de Psicologia como:
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